本网讯(记者团程楚熙 吕凡)4月15日晚,我校曼城联合学院党委副书记胡晓燕为“琴园石榴籽”学生骨干班30余名学生开展以《幸福的密码》为题的积极心理学专题讲座。
“每个人都有属于自己的幸福密码,大家的幸福密码又是什么呢?”会上,胡晓燕从“什么阻挡了幸福”“打开幸福的密码”“幸福的积极特质”“追寻生命的意义”等四个维度,通过一个个心理故事,与自身实例与在场学生共同探讨如何寻找属于自己的幸福密码。
讲座中,胡晓燕积极与学生互动,通过分享自身的经历向学生们诠释幸福的多面性。将霍华德金森在其论文《幸福的密码》中的结论“所有靠物质支撑的幸福感,都不能持久”与在座学生进行探讨。胡晓燕表示,只有心灵的淡定宁静,继而产生的身心愉悦,才是幸福的真正源泉,并希望学生可以找到属于自己的幸福密码。
“老师一直在让我们寻找自己的专属幸福密码,我觉得我今天的幸福密码就是参加了这场有趣的讲座。”2020级学生帕日丹姆·穆合塔尔回忆起整个讲座后觉得收获满满,“我也更加认真地思考了对我来说什么才是真正的幸福。”
据悉,我校2021年成立“琴园石榴籽”骨干学生培训班,从全校选拔出120名各民族代表,通过讨论学习、实践活动、心理发展、能力提升等内容进行教育,为培养一批思想政治素质硬、综合能力强、理想信念坚定的学生骨干和新时代合格建设者而不懈奋斗。本次活动的开展旨在促进学生进一步调整学习压力,接纳自我,形成积极向上的心理。